Akupunktur – en helhetlig vei til helse og balanse

Akupunktur er en anerkjent behandlingsform med røtter i tradisjonell kinesisk medisin, og brukes i dag både som komplementær og forebyggende behandling. Ved hjelp av tynne nåler som settes i spesifikke punkter på kroppen, stimuleres kroppens egne helbredelsesprosesser. Behandlingen har som mål å gjenopprette balanse i kroppens energiflyt (Qi), redusere smerte, og styrke immunforsvaret.

Akupunktur kan være en del av en helhetlig behandlingsplan, og passer for deg som ønsker en naturlig tilnærming til helse og velvære – enten du har konkrete plager eller ønsker å forebygge ubalanser.

Før, under og etter behandling

Før behandlingen:

Før første behandling gjennomfører vi en grundig samtale og kartlegging av din helse, symptomer og livsstil. Dette gir behandleren innsikt i din helhetlige tilstand og gjør det mulig å tilpasse behandlingen individuelt. Ved behov kan det også tilbys medisinsk vurdering og oppfølging i samarbeid med lege.

Under behandlingen:

Behandlingen foregår i rolige omgivelser og varer vanligvis mellom 30–60 minutter. Tynne, sterile nåler settes i utvalgte akupunkturpunkter, og du kan oppleve en lett prikking, varme eller tyngdefølelse. Mange opplever dyp avslapning under behandlingen.

Akupunktur kan kombineres med andre teknikker som:

• Kopping
• Øreakupunktur
• Moxa (varmeterapi)
• Massasje eller triggerpunktbehandling

Hva kan akupunktur hjelpe med?

Akupunktur brukes ofte ved:

• Muskel- og skjelettplager (nakke, rygg, skuldre)
• Hodepine og migrene
• Stress, uro og søvnproblemer
• Fordøyelsesplager
• Allergier og bihuleproblemer
• Menstruasjonssmerter og hormonell ubalanse
• Fertilitetsstøtte og svangerskapsrelaterte plager

Bivirkninger og forholdsregler

Akupunktur er generelt trygg når den utføres av kvalifisert behandler. Mulige bivirkninger kan være:

• Lett rødhet eller blåmerker der nålene settes
• Midlertidig tretthet eller svimmelhet
• Økt symptomfølelse første døgn (en naturlig reaksjon)

Du bør informere oss om eventuelle medisiner, sykdommer eller graviditet før behandling.

Behandlingsintervall – hvor ofte bør man ta akupunktur?

• Ved akutte plager anbefales behandling 1–2 ganger i uken i en kortere periode
• Ved kroniske eller langvarige plager kan det være aktuelt med ukentlig behandling over flere uker
• Mange velger vedlikeholdsbehandling månedlig for å forebygge tilbakefall og opprettholde balanse

Etter akupunktur

Etter behandlingen er det vanlig å føle seg avslappet og rolig. For best mulig effekt anbefaler vi:

Unngå dette de første timene:

• Hard fysisk aktivitet
• Alkohol og koffein
• Stressende aktiviteter

Dette bør du gjøre:

• Drikk rikelig med vann
• Lytt til kroppens signaler og hvil om nødvendig
• Følg eventuelle råd fra behandleren

Tilpasning og pakkepriser

Akupunktur tilpasses alltid dine behov og helsetilstand. Ved første konsultasjon får du en individuell vurdering og behandlingsplan. Vi tilbyr pakkepriser ved behov for flere behandlinger over tid.

Oppfølgingstime er inkludert for pasienter som allerede er i behandling. Her evaluerer vi utviklingen og justerer planen ved behov.

Dersom du er nysgjerrig og interessert i velværebehandling gjennom akupunktur, er du hjertelig velkommen til å prøve. Hos Charlotte får du behandling i trygge og erfarne hender – et av de mest pålitelige stedene i Norge for å motta akupunktur med helhetlig tilnærming og dyp faglig forankring.

Trygg behandling med lang erfaring

Hos oss utføres akupunktur av Charlotte Torgersen – erfaren homeopat, akupunktør og daglig leder ved Alfaklinikken. Med over 30 års praksis tilbyr hun behandling preget av trygghet, helhet og faglig kvalitet. Charlotte har femårig utdanning fra Norsk Akademi for Naturmedisin (MAF) og tre og et halvt år fra Akupunkturhøyskolen (NAFO), samt videreutdanning og praksis ved sykehus i Kina.

I tillegg har hun spesialisert seg innen:

• Massasje og muskelterapi

• Matintoleranser og fordøyelse

• Ernæring og kostveiledning

• Vitamin- og mineralterapi

Behandling tilbys i samarbeid med Alfaklinikken, som har avdelinger både hos oss  ved Lierskogen Helsesenter og i Svelvik.